Bien dormir
pour mieux vivre
La Journée Suisse du Sommeil est une journée nationale de sensibilisation organisée dans le cadre de la Journée internationale du sommeil. Ce 13 mars 2026, des événements destinés au grand public et aux professionnels de santé auront lieu pour informer et sensibiliser sur les troubles du sommeil.
La Journée Suisse du Sommeil, c’est quoi ?
La Journée Suisse du Sommeil (JSS), organisée dans le cadre de la Journée internationale du sommeil, est un événement qui permet, chaque année, d’attirer l’attention du grand public et des professionnels de santé sur le sommeil, une activité qui occupe plus d’un tiers de notre vie. Dans ce cadre, la Journée Suisse du Sommeil a plusieurs objectifs : favoriser le dépistage des troubles du sommeil, informer et sensibiliser le public sur le rôle clé du sommeil, améliorer la reconnaissance des troubles du sommeil.
1/3
de la population en Suisse souffrirait de troubles du sommeil*.
*Etude Cenas 2025
49 %
des hommes de plus de 40 ans sont concernés par l’apnée du sommeil*.
*Etude Cenas 2025
15 %
on estime que 15 % de la population suisse souffre d’insomnie importante*.
*Etude Cenas 2025
Titre H2
Le
sommeil
Le Quiz
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